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日記です└(┐┘◠‿◠└┌)┘

Pトレーニング

http://mozeen.com/cd_mozecon2.htm
アグナモニタ -202-


ざくざくアクターズ水着イベント終盤ボスで流れました。
mozellさんのアグナモニタ原曲、ちきんぐさんのスウィングアグナモニタと続いてこれが流れるので軽いライトモチーフが効いていてゲロ燃え!
マリーとメリュジーヌの会話ほんまよかった。天


瀬谷区
海軍道路、緑豊か、標高が高いので雪が多い、草むらからサルが出る
二俣川に免許センターもある


西区
ランドマーク、野毛山動物園、横浜美術館
西区民センターは市民の聖地らしい


楓 スピッツ
http://recochoku.jp/song/S1005203771/
かわるがわる いい声


Jsbハピネス JSB
http://recochoku.jp/song/S1006114305/
忘れないでいてjspはぴねす


お遊戯会
お遊戯会シーズン


インプットアウトプット
Hey!Say!JUMPの新シングル?
顔がついたうちわなどが最近プレ販された


クリエーターズマーケット
名古屋で開催されたクリエーターのマーケット
2000点もの作品がおかれている
絵や人形にポップコーンとメンコみたいのまである


AfterEffect
かめはめ波が撃てる
役16万、学生は月3000
NiveやJavieがあるため、ひとまずそれで


Pトレ
212
レップ酢を分散させると体が動きを覚え、安定するようになる。そして、少ないセット数に全てを捧げる
肘の角度や、手の位置を正確に
体幹、股関節、足を一直線に保ち、尻を上げない。足を揃える
また、トップポジションで腕を伸ばしすぎない
肩を下方向に3~5cm締める
脊柱がアーチ状になる
股関節を床から離す
B6以前、腕と足を真っ直ぐに、自然な呼吸は正確かの目安